Notki dla tagu:

dieta

luty19

Witaminy

dodano: 19 lutego 2016 przez krazia


Witaminy są nam nieodzowne do życia. Przekazujemy je do układu przez poprawne żywienie, ale kiedy brak nam czasu by zjeść pełnowartościowy pokarm, należy pamiętać o dodatkach do diety, które przynajmniej w części spełnią zapotrzebowanie naszego układu na nieodzowne mikroelementy.   Dodatki do diety w postaci witaminowych pastylek są dostępne na rynku od bardzo dawna....



luty12

Dieta bogata w potas

dodano: 12 lutego 2016 przez krazia


 Co jeść, by dieta była bogata w potas? Przede wszystkim banany, jagody, kwaszoną kapustę, jajka, marchewkę i produkty mięsne. To są naturalne źródła tego pierwiastka. Bardzo ważne jest, by był on dostarczany właśnie w sposób naturalny, poprzez spożywanie produktów zawierających go, gdyż potas w jedzeniu jest znacznie lepiej wchłaniany przez nasz organizm w procesie...